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lunes, 27 de febrero de 2023

Cuál es la flor “medicinal” que combate la caída del cabello y problemas renales

 
Basta con una infusión hecha con esta planta para ser beneficiado por su larga lista de propiedades medicinales

Una pequeña flor muy parecida a la manzanilla que, pese a ser considerada una hierba mala en varios lugares, tiene una serie de propiedades medicinales que ayudan a combatir una larga lista de padecimientos de forma natural.

No mide más de 150 centímetros de altura, con un tallo tetrágono y con hojas pecioladas, se caracteriza por las diminutas flores blancas con el centro amarillo que resaltan en la parte superior. Mas aqui

Un estudio detecta riesgos en un edulcorante artificial y alerta de la importancia de estudiar mejor sus efectos

 


Un equipo internacional relaciona el erititrol con mayor riesgo cardiovascular, aunque varios expertos señalan las limitaciones del trabajo y consideran que, como dicen las agencias reguladoras, su uso es seguro.El consumo excesivo de azúcar está relacionado con enfermedades como la obesidad o la diabetes, pero los alimentos dulces resultan más atractivos. Para tener el gusto del azúcar sin sus efectos nocivos para la salud, la industria de la alimentación la ha sustituido por diversos edulcorantes artificiales, que reducen la ingesta calórica manteniendo el sabor. Sin embargo, en los últimos años, han aparecido estudios que indican que su consumo no es inocuo, y se están realizando nuevos análisis para evaluar adecuadamente los riesgos y beneficios de estos sustitutos del azúcar.
Un informe de 2019 encargado por la Organización Mundial de la Salud, concluyó que los edulcorantes no son mucho mejores que el azúcar y solo encontró como efecto positivo una ligera pérdida de peso. En 2022, un estudio publicado en la revista Cell advertía de que sustancias para endulzar los alimentos como la sacarina podían alterar el equilibrio de los microbios de nuestro intestino y afectar a la tolerancia a la glucosa. Hoy, la revista Nature Medicine publica un estudio realizado por un equipo internacional de científicos que sugiere que el consumo de uno de estos edulcorantes artificiales, el eritritol, está relacionado con un incremento del riesgo de infartos o ictus.Fuente: elpais salud

domingo, 12 de febrero de 2023

Viajar es medicina natural contra la ansiedad y la depresión

 


Es mucha la evidencia que prueba que las vacaciones son bienestar emocional y físico. Un estudio sobre los efectos en los viajeros senior del Sernatur en Chile, realizado por la Unidad de Geriatría y Gerontología de la Pontificia Universidad Católica de Chile, indica que viajar les hace sentirse independientes y aumenta su integración social. Otro estudio de la empresa Novojet Chile sobre estos mismos pasajeros indica que hacer planes, descansar, compartir y descubrir les hace volver a sentirse visibles y también les da la sensación de vivir intensamente en una etapa de la vida en que hacer planes a largo plazo está lleno de incertidumbres y de miedos. El 70% de los pasajeros de este programa queda en contacto con el grupo con el que viajó, y es que la huella del viaje permanece una vez hemos deshecho las maletas y volvemos a nuestras vidas. Los adultos mayores de Wallonia reflejan los mismos efectos positivos, según un estudio de la reconocida doctora belga en turismo Anya Diekmann. 

Los senior no son los únicos a los que viajar les hace bien, este antídoto de la tristeza tiene efectos en todas las edades sin importar la cultura en la que hayamos crecido. Los japoneses Miyakawa & Oguchi estudiaron que los viajes familiares tiene efectos positivos sobre el bienestar de los padres y desarrolla aptitudes en los niños. Según los finlandeses Vento et Al, los viajes aumentan la satisfacción vital, la salud mental y la vida social. La Agencia Nacional de Cheque Vacaciones de Francia, ve los viajes para adolescentes como una herramienta para generar motivación en ellos y desarrollar habilidades blandas que facilitan su integración social.

 

Una fundación australiana llamada Magical Getaway Foundation descubrió que uno de cada tres niños en Australia nunca ha salido de vacaciones. Enfocados en familias con casos de violencia doméstica,  los cuales han aumentado considerablemente durante la pandemia hasta desbordarles,  regalan la experiencia de hacer viajar a una familia por primera vez en sus vidas para llenarles de esperanza. Ya son muchos los casos en que han comprobado cómo un viaje aumenta la integración escolar de los niños, mejora las relaciones familiares e incluso aumenta la inserción laboral de muchas de las madres. El turismo da esperanza y una visión optimista del futuro, lo que nos sirve como motor para afrontar nuestro día a día con otra perspectiva. 

 

Más localmente, nuestro querido actor Dani Rovira publicaba en su Instagram un post que decía: Viajen. Viajen siempre que puedan. Sea lejos o sea a la vuelta de la esquina. Para entender, para aprender y desaprender, para valorar, para abrir la mente, para conocer, para difuminar nuestras fronteras cerebrales, para alejarnos de los fundamentalismos, para agrandar nuestra patria interior. Y porque la vida es un milagro. Sería una pena malgastarla por no querer salir de nuestras cuatro paredes mentales. Fuente:lahoradigital.com

viernes, 15 de julio de 2022

Después de leer esto y aplicarlo tu salud cambiará


Miguel Ángel Hernández es un cardiólogo dominicano, profesor. Es conocido por tratar a personas sin prescribir pastillas. Al mismo tiempo, todos los que acuden a él se recuperan.
 Entre los pacientes del profesor se encuentran personajes famosos de República Dominicana, así como pacientes de otros países de América del Sur y del Norte (incluidos Estados Unidos, Brasil, Haïti, Puerto Rico y etc.).

El profesor Hernández rara vez da entrevistas, tratando de dedicar más tiempo al tratamiento de los pacientes. Sin embargo, la periodista de nuestro canal tuvo suerte: un médico famoso aceptó responder a varias preguntas para aquellos pacientes que no tienen la oportunidad de pedir la cita en la clínica.

MIGUEL ÁNGEL HERNÁNDEZ ESTÁ ABSOLUTAMENTE SEGURO DE QUE CUALQUIER PERSONA PUEDE LLEVAR A CABO UNA LIMPIEZA CURATIVA DE LOS VASOS SANGUÍNEOS EN CASA Y MEJORAR EN GRAN MEDIDA SU SALUD Y BIENESTAR. Tal limpieza ayuda a deshacerse de los picos de presión y curar 9 enfermedades crónicas de los pensionados.Fuente:

martes, 21 de junio de 2022

Para los que padecen de problemas de las rodillas

 


Cuando las articulaciones no te permiten llevar una vida normal, ¡lo único que te queda es esperar un milagro!" ¡Una entrevista exclusiva con el legendario hombre que hizo un milagro!

Hoy tenemos un invitado especial, el legendario innovador y científico de Ciudad de Santo Domingo, República Dominicana, el Dr. Enrique Garza.Mas aquí

martes, 14 de junio de 2022

¿Por si te despiertas antes de que suene tu alarma? Aquí algunos consejos de tres expertos del sueño


Hay muchas personas que le tienen miedo al sonido del despertador, que indica el comienzo de un día de trabajo. Otros desearían no estar ya despiertos cuando suene la alarma y que ese sonido realmente les hubiera despertado.

Despertarse minutos o incluso horas antes de la alarma no es un fenómeno nuevo, dicen expertos del sueño a CNN, pero puede causar a la gente un malestar increíble. Los factores de estrés adicionales de la pandemia agudizaron nuestras luchas colectivas para dormir.

Más de un tercio de los estadounidenses duermen menos horas por noche que la recomendación mínima de siete horas, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos. Según los Institutos Nacionales de Salud (NIH), estudios realizados en todo el mundo muestran que entre el 10% y el 30% de la población padece insomnio, que se define como la dificultad constante para conciliar el sueño y la incapacidad para volver a dormir después de acostarse. Fuente

sábado, 4 de septiembre de 2021

Un Estudio confirma que la falta de vitamina D eleva el riesgo de padecer síntomas graves o de morir por covid-19


Científicos iraníes han aportado pruebas que corroboran que la ingesta suplementaria de vitamina D puede reducir significativamente el
  de desarrollar  graves del covid-19, según concluyen en un estudio publicado el 2 de septiembre en la revista Nature Scientific Reports.

Investigadores de la Universidad de Ciencias Médicas Shahid Behesti analizaron en 508  la relación entre los  de 25-hidroxivitamina D, que se produce por hidroxilación de la vitamina D3, la severidad y la mortalidad del coronavirus.

Contrariamente a lo que se creía, descubrieron que el 40 % de los participantes tenían menos de 20 ng / ml de 25-hidroxivitamina D, lo que se considera deficiencia de vitamina D.Fuente: