domingo, 29 de abril de 2018

Salud Organizacional -Por Patricia Sánchez del Castillo-

Salud Organizacional
Hoy día la salud organizacional de una empresa determinará la forma en la que se desenvuelve en todas sus áreas, desde recursos humanos, y las partes que la componen, su administración, eficiencia y la forma en que la compañía será capaz de afrontar los cambios del mercado, en busca de obtener mejores resultados.
Pero ¿qué es la Salud Organizacional o Laboral? La Organización Mundial de la Salud (OMS) define este término, no solo como la ausencia de las enfermedades, sino que trata del concepto relacionado al bienestar y la satisfacción en el área laboral.
La importancia radica en que la salud laboral es la principal conexión entre la relación del empleado y la organización, siempre tomando en cuenta que nuestros colaboradores serán el capital de mayor valor, y piezas imprescindibles para lograr los altos niveles de calidad y productividad deseados.
Se sabe que un empleado que no se sienta protegido ante posibles accidentes, donde no sienta un plan de prevención de riesgos laborales, será difícil que esté satisfecho en su empresa y con la suficiente sensación de bienestar laboral, en este tipo de situaciones la satisfacción se resentirá y bajará la productividad del mismo que impactará la productividad de la empresa.
Por lo que la salud organizacional y la prevención de la misma es un elemento importante para que nuestros colaboradores se sientan satisfechos y motivados, de esta manera serán más productivos, logrando una mejor rentabilidad a la organización.
Son muchas las ventajas y beneficios de la salud organizacional y prevención de los riesgos laborales, y es bueno tomar en cuenta que la inversión realizada en la formación y prevención de riesgos laborales es necesaria, y rápidamente retorna a la empresa y los beneficiados son dobles, tanto nuestros colaboradores como la misma organización.
La Salud Organizacional aumenta la satisfacción laboral, motivación y productividad de nuestros empleados, ayuda a reducir el ausentismo laboral, busca fomentar el vínculo y fidelidad en la relación colaborador-empresa, evitando la rotación de personal, mejora el clima de trabajo, la participación, al igual que la imagen corporativa de manera interna entre sus colaboradores y externa con sus clientes y la sociedad.
La Salud Organizacional al igual que nuestra salud física y mental, es un claro indicador del estado de nuestra organización, la cual estará influida por diversos factores como ya mencionamos antes, como son el clima, la cultura organizacional, la motivación y satisfacción de nuestros colaboradores, por lo que es importante mantener nuestra organización con una salud organizacional óptima.
Resaltando que nuestro capital y verdadero valor empresarial serán las personas.

Patricia Sánchez del Castillo, Psicóloga Industrial, Maestría en Gerencia de Recursos Humanos.        Por:  Patricia Sánchez del Castillo

viernes, 27 de abril de 2018

Neurocientíficos Advierten Que Las Mujeres Deben Dormir Más De 8 Horas

Para la mayoría de nosotros, dormir es una actividad muy placentera científicamente hablando, dormir, es una actividad donde influyen una serie de procesos físicos y químicos que necesitamos realizar a diario para sobrevivir. Ya sea para para reponer energías y para prevenir enfermedades, dormir es un proceso que jamás debemos dejar de realizar.  Cuando descansamos, nuestro cerebro produce una sensación de liberar la carga acumulada del día, hace una especie de re programación donde mantiene la información más relevante del día anterior.
Sucede que si no dormimos las horas adecuada, podemos presentar una serie de cambios muy notables en el organismo. El primero de estos sucede en nuestra piel y rostros, somos propensos a padecer una serie de arrugas y molestas señales que nos aceleran el envejecimiento prematuro.
La solución es simple, dormir una serie de horas adicionales es todo lo que hace falta. No obstante, diversos factores pueden alterar el valioso sueño y es necesario evitarlos. Tenemos algunas buenas razones para las personas que les encanta desvelarse sin razón aparente, pues se debe respetar el ritmo natural del organismo y ayudarlo a mantenerse sano. La mejor forma para que las personas sean realmente productivas a lo largo del día, es tener un descanso de al menos 7 horas continuas, sin interrupciones. A pesar de que hombres y mujeres se ven afectados por igual, hay unas pequeñas diferencias que se deben tener en cuenta.
La función cerebral de la biología femenina llega a ser muchísimo más compleja, en comparación al hombre. Las mujeres al no dormir, sufren altos niveles de estrés, se llenan de preocupaciones, incluso tienen mayor tendencia depresiva. Es la complejidad de estas funciones cerebrales, la razón por la que las mueres requieren mucho más de 8 horas.
Si se hace una comparación entre hombres y mujeres, hay que destacar que ellas son mucho más ágiles en la realización de múltiples tareas continuas. De modo que el tiempo de recuperación es mayor y lo logra mediante el sueño.
Los neurocientíficos afirman que es sano tomar siestas de 20 a 30 minutos diarios para reponer el cansancio mientras transcurre el día, además que la hora de dormir debe ser a las 22 hrs. Así, el organismo y el rostro también estarán relajados Por más trabajo que requieras realizar, jamás duermas menos de las 7 horas. Cuida tu salud y mejora tu calidad de vida, ya que eres tú el responsable de ayudar a tu organismo a mantenerse saludable.  Fuente:veobook.club

La nueva ley de Diabetes fue aprobada por unanimidad

La Cámara de Diputados le dio el visto bueno al proyecto modificatorio de la 23.753, que aborda de manera más integral la enfermedad y platea una cobertura social, laboral y educativa, además de médica y farmacológica.
El momento de la aprobación de la ley en el SenadoQuien había tomado la posta de un largo reclamo de pacientes y afectados por la Diabetes, fue el senador de la UCR Ernesto Sanz.El resultado fue un proyecto modificatorio a la ley 23.753, unificado con otro de la legisladora Sandra Giménez, del Frente Para La Victoria.

Ese proyecto se había aprobado en vísperas del Día Mundial de la Diabetes, en el Senado, y la Cámara de Diputados terminó convirtiéndolo en ley este jueves a la madrugada, en la maratónica sesión que arrancó el miércoles por la tarde.  
Entre sus ítems más destacados, establece que la cobertura de los medicamentos y reactivos de diagnóstico para autocontrol sea del 100% y en las cantidades necesarias según prescripción médica, que el Ministerio de Salud determine normas de provisión de fármacos e insumos (hipoglucemiantes, lapiceras para insulina, bombas de infusión, digitopunzores, etcétera) y que éstas (algo sumamente importante) sean actualizadas cada dos años para incorporar los avances en la materia.

La modernización de la ley apunta a un abordaje más integral de la enfermedad. Más allá de la cuestión médica sanitaria, lo que se plantea es una cobertura social, laboral y educativa de los pacientes con diabetes.
El proyecto establece, además, que el Estado debe llevar el control estadístico y prestará colaboración científica y técnica a las autoridades sanitarias de todo el país, a fin de coordinar la planificación de acciones.  Fuente: www.diariopopular.com

miércoles, 11 de abril de 2018

La Batata Dulce Es La Clave Para Combatir La Gastritis, Reflujo, Ardor De Estómago, E Incluso Úlceras

Resultado de imagen para batata asada en  rd¿Te gustarìa conocer la receta para que elimines de una vez por todas los problemas estomacales? Ya sea producto de la dieta o a causa del estrés, esta afección hay que curarla.
Afortunadamente, existe un alimento que nos puede resultar de gran ayuda para erradicar de una buena vez; los problemas digestivos que suelen presentarse después de alimentarnos. 
Este tubérculo hará maravillas con tu sistema digestivo. ¿Quieres Saber Más?  Quédate hasta el final Recuerda Compartir Esto Con Tus Amigos.

La batata dulce es lo mejor para acabar con tus problemas estomacales

Con toda seguridad, usted ha conocido a personas que sufren problemas estomacales; como úlceras o gastritis. Pero, hay un alimento que logra eliminar esas dolencias: la patata dulce!
Cómo tratar de problemas estomacales a través de la patata dulce:
1. Retira la cáscara de la patata y luego procede a colocarla junto con un poco de agua en un tazón, de esa manera; la patata no tenderá a tornarse de un color oscuro mientras se prepara.
2. Seguidamente coloca la patata pelada y seiscientos mililitros de agua, en una licuadora y deja batir por unos quince minutos. Posteriormente, procede a colar la preparación.

3. De la preparación elaborada vas a tener dos productos: el líquido que presentará un aspecto oscuro y la parte sólida en forma de polvillo. Este es el que vamos a necesitar.
4. Una vez que la preparación se haya secado, disuelve una cucharada del polvillo de papa en doscientos mililitros de agua y mezcla todo muy bien. Esta es la infusión que debes ingerir.
5.Debes procurar tomar un vaso de la infusión de patata dulce tan pronto como hayas despertado antes del desayuno, otro vaso antes del almuerzo y el último antes de la cena.
Realmente gracias por tomarse el tiempo para leer este artículo. Si usó esta información, compártala con sus amigos y familiares. Su apoyo en nuestro esfuerzo por compartir. Fuente: conocedesalud.com

lunes, 2 de abril de 2018

10 AÑOS YENDO AL MÉDICO PARA CURAR MI ARTRITIS Y ESTE TÉ, HIZO QUE DESAPARECIERA EN 10 DÍAS

Los dolores articulaciones se hacen cada vez más frecuentes entre las personas de mayor edad, sin embargo hay casos en los que aparece en etapa prematura debido a el sobre esfuerzo o, irónicamente, al sedentarismo. Debido a lo peligroso que puede resultar, se le ha dado cada vez mayor importancia.
El estilo de vida es parte importante que influye en la aparición de esta condición, y aquellos con malos hábitos alimenticios son propensos a padecerlos cada vez más temprano. La información es también un factor importante que permite mantenernos saludables y prevenir malestares como este.
Los dolores articulares son generalmente un síntoma de enfermedades conocidas como la artritis, la gota o fibromialgia y sus consecuencias son catastróficas. Lamentablemente millones de persona viven con este tipo de malestar sin saber cuál es la mejor manera de tratarlo debidamente. No des más vueltas, aquí hay un tratamiento muy efectivo.
Los dolores articulares llegan a ser tan intensos en ocasiones que afectan los huesos, y terminan provocar parálisis. Generalmente las personas se tratan con analgésicos que contrarrestan el dolor pero no proporcionan una solución efectiva. Por suerte, tenemos una solución más económica y natural que te alegrarás de haber conocido.
Esta poderosa infusión natural es capaz de tratar la artritis en cuestión de días
Para poder elaborar este tratamiento en particular, necesitas algunos ingredientes tan fáciles de adquirir que probablemente ya los tengas en casa y puedas comenzar a realizarlo hoy mismo, sin efectos adversos por los que necesites preocuparte.
Esa es la gran ventaja de la medicina natural y en caso de realizarlo, necesitas:
  • Una cucharada de hojas de tomillo.
  • Una taza de agua mineral.
  • Miel al gusto.
  • Jugo de un limón.
Comienza calentando el agua hasta que llegue a hervir, luego agrega las hojas de tomillo y retira del fuego enseguida. Deja reposar durante 10 minutos con la tapa, luego cuela y agrega el líquido en una taza, con el jugo de limón y la miel.
Antes de que se termine el artículo: todos los días publicamos noticias para ustedes pero necesitamos de su ayuda para difundirlas a través de las redes sociales, si nunca comentas, al menos dime HOLA y sabré que me lees. Si también te gusto la publicación, compártela en tu muro y podrás verla cuando quieras.
Bebe diariamente al menos 2 tazas de esta infusión, una en ayunas y una antes de ir a dormir. Además de tratar la artritis, tiene beneficios contra la gripe, fiebre, asma, infecciones, parásitos y mucho más. La diferencia será notoria en cuestión de días y no debes dejar de comprobarlo por ti mismo.
Si te gusto esta información no olvides compartirla con tu familia y amigos, esto puede ser de mucha ayuda. Fuente: saludconraynely.net